美白ハンドクリーム

紫外線や体調の乱れ、間違ったスキンケアなどで代謝のリズムが低下（遅くなる）とメラニンがスムーズに排出されなくなり、体内に長くとどまってしまう。

メラニンはターンオーバー（肌の生まれ変わりの周期）とともに身体の外に出ていくのだが、それならなぜシミやソバカスができてしまうのだろう。

原因のひとつは、ターンオーバーの乱れだ。

睡眠不足をしたりストレスをためたりすることも、肌のターンオーバーを鈍らせ、メラニンをとどめることになるので、シミなどを作ることになる。

肌に合わない化粧品を使うことで、くすみができるということもよくある。また肌をこすりすぎるなどの間違ったお手入れも、色素沈着の原因になったりする。

コウジ酸、ルシノール、アルブチン、エラグ酸は大量のメラニンがつくられるのを防ぐ。この６つの美白成分以外にも、古来より美白効果があると言われている様々成分を美白成分と組み合わせて各メーカーで作られている。

ビタミンＣは還元、プラセンタエキスは排出を助ける。

美白化粧品のアプローチの１つ目は、できたメラニンを還元して色を薄くすること、２つ目は大量のメラニンをつくらせないこと、３つ目はメラニンをスムーズに排出することだ。

ストレスやビタミン不足は美肌には大敵だ。睡眠をしっかりとり、ビタミンやミネラルを多く含む食品を使った、バランスのよい食事を摂（と）るようにすると、美肌作りに効果を期待することができる。

肝臓の働きにも注意が必要で、活発に働いているときはシミやくすみの原因である過酸化脂質を分解するグルタチオンを生産する力が高まり、逆に低下するとその生産力が落ちる。